Бирата не се смята за силна алкохолна напитка и като че ли няма смисъл да се пие чаша-две преди лягане. Но ежедневното пиене на бира води до сериозни последствия, както и до силна зависимост, която не винаги можете да преодолеете сами.
Всеки има своя доза бира, която го кара да се чувства добре вечер и зле сутрин. Но ако един мъж е пил бира вечерта и тя е била повече от три литра, а една жена е изпила повече от литър, тогава сутринта няма да е добре нито за единия, нито за другия.
Всички последици от алкохолното отравяне са очевидни: дим, който кара пътниците в тролейбуса до вас да потръпват, главоболие. Също така гадене, депресия, лоша координация.
Ако решите да изпиете чаша бира с приятели, това не трябва да се превръща в ежедневно пиене в големи количества. Появяват се промени в поведението, агресия и раздразнителност, които могат да се излеят в семейството – партньор, деца, родители. Тъй като те са най-близо до всички, те са слабото звено, върху което можете да изхвърлите недоволството си.
Дори една бутилка бира прави някои хора агресивни. Често замъгленият мозък не различава кой е пред него. Границите на морала се размиват и чувството за опасност изчезва. И тогава се извършват онези действия, за които трезвен човек може да съжалява до края на живота си.
Ако четете тази статия, може би е време сами да спрете да пиете бира или може би някой ваш близък има проблем. Чаша бира с приятели вечер вече се е превърнала във ваш постоянен спътник и просто нямате представа какво ще правите, ако изведнъж няма бира.
Повечето не смятат пристрастяването към бирата за проблем или заболяване, тъй като тя има ниско съдържание на алкохол. Рекламата, в която телевизионни звезди, поп звезди и дори спортисти пият бира, действа като стимулиращ фактор. Това създава един вид общност, в която всеки, който купува и пие бира, се включва в нещо повече от просто събиране с приятели.
Хората на телевизионните екрани или на плакатите изглеждат абсолютно щастливи и, колкото и да е странно, трезви. Празнуват гол с чаша в ръка или пият бира след дълъг туристически преход. Те празнуват. Всяка реклама се установява в мозъка, защото се повтаря с определена периодичност, вдъхновяваща - ето го изходът от всички житейски ситуации. Вземете чаша бира и вие също ще почувствате радост.
Сега погледнете бирения алкохолик отвън. Това може да са вашите приятели по бутилка или познати по алкохол. какво ще видишИзглеждат ли толкова добре, колкото тези на екрана?
Женски и мъжки алкохолизъм
Бирата е мъжко питие. Можете да изпиете литри бира и пак да стоите на краката си. Така че, ако това е слаба напитка, тогава защо една жена не може да я пие?
В рекламите рядко се появяват момичета с чаша бира. Предразположението към него се насърчава по-скоро от средата. Ще говорим по-нататък за това как да се отървем от алкохолизма. Сега няма да говорим за моралната страна на проблема, но нека се опитаме да разберем какви промени настъпват в женското тяло при пиене на бира.
След като попадне в червата, етанолът, съдържащ се във всяка алкохолна напитка, се разгражда в черния дроб. Жените имат по-малко хормон, който е в състояние напълно да го разгради и премахне, така че периодът на разпадане настъпва по-дълго, което означава, че отравянето на тялото при пиещата жена ще бъде много по-силно.
Гюлчатай, покажи си лицето
Консумацията на бира често се отразява на външния вид на жените. И може вече да е твърде късно да се борим със стареенето на кожата. А бира се пиеше само шест месеца. Разширените и спукани кръвоносни съдове по лицето, червеният връх на носа, подуването и много други изобщо не украсяват една жена. А те, последствията, непременно ще дойдат. Така че струва ли си да се отровите с бира, осъзнавайки, че след няколко години лицето и кожата, които често се ценят най-много от жените, ще се превърнат в нещо, което ще бъде отвратително за гледане. И определено ще издаде пиеща жена. Съответно отблъснете хората.
Миризмата на бира от татко е страшна, но от мама
Всяка чаша бира разбива психиката на децата ви, но всички родители не им пожелават нищо. Пиещата майка, дори след една бутилка бира, предизвиква паника във всяко дете. А агресията, която идва след бирария, най-често се излива върху най-близкото създание – детето.
Неродено дете и бира
Пиенето на бира по време на бременност причинява алкохолна абстиненция при новороденото. Трябва ли да казвам нещо повече? За това какви биха били неговите вътрешни органи или психика, ако бъдещата майка не презираше чаша бира през нощта?
Бебето непрекъснато пищи, усуква се, боли го. Току-що родено, то вече има абстинентен синдром - абстинентен синдром. Често такива деца се раждат с патологии, несъвместими с живота.
Това само за майката ли важи? Не. Ако детето е заченато от пиян баща, чийто организъм вече е претърпял промени, тогава бебето може да страда от куп болести, които не могат да бъдат предвидени предварително.
Ако планирате бременност, избягвайте да пиете алкохолни напитки. И разбира се, вие също трябва да спрете да пиете бира, въпреки че тя е частично ферментационен продукт, аз не съм просто разреден алкохол. Ако не можете да мислите за себе си, помислете за най-близкия човек в живота ви - вашето неродено дете.
Бирата причинява не по-малка вреда на мъжете. Работата е там, че фитоестрогенът, женски хормон (аналог на прогестерона, хормона на бременността), който се съдържа в бирата, инхибира мъжките хормони. Последствията са много, една от тях е импотентността.
И има много „забавни" последствия под формата на подути млечни жлези, бирено коремче и други малки неща, които превръщат мъжа в безполово същество.
Какво се случва в тялото на алкохолик
Да започнем с мозъка.Алкохолът причинява промени в химичните връзки в сивото вещество. Химическият елемент, който е вграден в мозъчната кабелна система, може да бъде отстранен само чрез медикаменти. Това води до психофизични разстройства, влошаване на паметта, забавени реакции, а в някои случаи дори до деменция.
Стомах.Бирата съдържа ферментационни продукти и алкохол. Веднъж попаднал в стомаха, той, разбира се, предизвиква ферментация. С течение на времето стомашната лигавица атрофира и стомашният сок престава да се секретира. В резултат на това бирата причинява гастрит, който се развива в хроничен гастрит, причинявайки:
- обща слабост;
- постоянна умора;
- честа болка в епигастричния регион (областта на стомаха);
- проблеми с изпражненията и много други изключително неприятни последици.
Към това състояние се добавят хроничната раздразнителност, агресията и всичко свързано с това.
Филтърът в тялото е черният дроб.Попива и пропуска през себе си всичко, което сложите в устата си. Хроничната алкохолна интоксикация причинява разрушаване на чернодробните клетки. Той спира да работи за прочистване на тялото от токсини и работи само за премахване на последствията от съмнителното удоволствие от тялото.
Биреният хепатит бързо и лесно води до цироза на черния дроб. Но все още не са се научили как да го лекуват.
Бъбреци.След това се отравят. Те премахват течности, които съдържат всички вредни вещества, които не се абсорбират в кръвта. Алкохолите дразнят бъбречното легенче, разрушавайки тъканта му. След това бъбреците започват да работят в засилен режим, премахвайки от тялото не само продуктите на разпадане, но и полезни микроелементи и материали, от които са изградени клетките на нашето тяло.
Но инфаркт на бъбреците може да се получи дори при начинаещ алкохолик. Това е некрозата на съдовете, които подхранват бъбречната тъкан, или тяхната тромбоза. Последствието е, че частта от бъбрека, която е спряла да получава кръвен поток, просто умира.
сърце.Когато алкохолът навлезе в тялото, повишеният стрес пада върху сърцето. Това се дължи на факта, че след грам алкохол кръвоносните съдове веднага се препълват с кръв. Сърцето е принудено да работи по-усилено. Разширените вени не се появяват само в сърцето. Злоупотребата с бира води до факта, че кръвоносните съдове стават отпуснати, не могат да се свиват и губят еластичност. И тогава сърцето не получава достатъчно кръвен поток, обраства с мазнини, стените се удебеляват и тогава инфарктът не е далеч.
„Ако знаех къде ще паднеш, щях да тегля сламки"
Колко трябва да пиете, за да получите всички тези проблеми? При всеки е различно. Някои хора пият бира с години, а на други им трябват само няколко месеца, за да станат необратими промените в организма. Има само един начин да ги избегнете: спрете да пиете.
Кога е време да помислим за последствията?
По-добре е в първия ден, когато планирате да опитате бирата. Като цяло никога не е късно да направите това. Но има няколко точки, които трябва сериозно да ви предупредят.
- Искате да пиете веднага сутрин, без да чакате вечерта.
- Не можете да живеете нито ден без бутилка бира.
- Щяхте да изпиете бутилка, но не можете да спрете дори след три.
- Малките неща започват да ви дразнят, появява се необясним страх и депресията нараства.
- Вниманието ви е разсеяно и не можете да изпълнявате прости задачи.
- Планирате бременност – това се отнася както за жените, така и за мъжете.
Може да звучи грубо, но при такива симптоми е късно да се мисли за последствията. Вече трябва да направим нещо, да предприемем ясно насочени мерки, за да променим ситуацията. И най-важното, спрете да пиете бира.
Как да се излекува зависимостта от алкохол или бира
Ако чаша бира на ден се е превърнала във ваш постоянен спътник, то това е първият знак, че организмът ви се е пристрастил. Химическите реакции са влезли в сила, в мозъка са се образували неразривни връзки и е време да се свържете със специалист.
Първата стъпка за тези, които могат да спрат да пият сами.
Ако решите да опитате да спрете да пиете бира сами, без участието на лекари, първо се опитайте да останете без алкохол за един месец. Само 30 дни, ако не сте алкохолик, тогава не е толкова трудно.
Привличането към чаша или бутилка, особено в първите дни, ще бъде силно. Ще трябва да превключите мозъка си към нещо, което ще замени бирата ви. Това може да е вълнуващо хоби, което ще заеме вашето време и внимание, или работа, която напълно ще ви отнеме свободното време.
Помолете близките си за подкрепа - вероятно няма да ви откажат. И най-важното, отдалечете се от обкръжението си, избягвайте онези хора, които нямат нищо против да пропуснат бутилка и ще ви дърпат назад с всички сили.
Не винаги сте пили бира и само сте й се наслаждавали, нали? Спомнете си какво ви е направило щастливи преди и се опитайте да замените бирата с други радости.
Успяхте ли да издържите 30 дни? След това следващата стъпка е 6 месеца, след това една година. Ако всичко е наред, това означава, че сте успели самостоятелно да прекъснете химичните реакции в мозъка и да се възстановите психологически.
Можете да си позволите чаша шампанско за Нова година или вино за рождения си ден. Но не повече. Ако имате рецидив, ще бъде много по-трудно да се възстановите отново.
Често срещана фраза е: „Мога да спра да пия, когато пожелая. Не съм пил (пил) от една година", е първият признак за връщане към старите навици. Не започвайте отново, спомнете си първата седмица от спирането на алкохола. Това може да ви разубеди да не искате да пиете.
Стъпка втора. Спортувам.
Ако сте пили бира не като успокоително, за да се успокоите, а за да станете по-смели, тогава адреналинът, който ще ви донесе спортът, лесно може да замени алкохола. Е, може би не е толкова лесно. Основното нещо е да не посягате към студена напитка след бягане или боксова круша.
Плуването също спасява. Хем натоварва тялото, хем го отпуска. Освен това вредните вещества се отстраняват през кожата ни, а водата ги отмива. И тук става въпрос за прочистването на организма. Буквално всяка физическа активност е подходяща за това.
Синдром на отнемане - време е да посетите лекар.
Всичко е същото като при бебе, чиито родители пият алкохол:
- тремор (не само ръцете се тресят, но и цялото тяло като цяло);
- халюцинации;
- главоболие, високо кръвно налягане, повръщане, конвулсии.
Всички тези симптоми са причина да се консултирате с лекар и не можете да го отлагате повече. Това изисква незабавно лечение. Първо, това ще бъде лекарствено, насочено към премахване на алкохола и разпадните продукти от кръвта, а след това и психологическо. Всичко зависи от състоянието на тялото.
Често роднини на пиещия, които не могат да принудят пациента да отиде на лекар, използват различни традиционни методи за кодиране, отиват при баба и дядо си - те помогнаха на съседа си! Не се самолекувайте. Като минимум това може да са пропилени пари, а максимум такова нестандартно и нетрадиционно решение може да доведе до сериозни заболявания. В някои случаи (пиене с билки, добавяне на "чудодейни" еметици и др. ) до смърт.
Сцената е психологическа.
Психолозите имат много техники, които могат да ви помогнат да спрете да пиете. Един от вариантите е груповата терапия. Това може да звучи смешно, а за някои е напълно неприемливо, но общуването с хора, които отказват да пият, с хора, които са в същата ситуация, наистина помага.
Една техника е да опитате да замените бирата. Можете сами да използвате тази опция. Започни отначало. Спомняте ли си първия път, когато пихте бира? Какво беше свързано с това? Може би сте пили с приятели, за да изглеждате готини. Но сега бирата не е готина. Готино е да си здрав и богат сега.
Ако пиете, защото искате да възвърнете детската любов или да се върнете в тийнейджърските си години, тогава всичко, което трябва да направите, е да пресъздадете и преживеете отново тези моменти, само сега без бирата.
Избягвайте контакт с пиещи приятели и колеги. Това ще ви даде време да свикнете с новия си здравословен начин на живот. И освен това лесно можете да избегнете подигравките, защото такива „другари" често го приемат „слабо". Така че защо да се излагате на риск да се поддадете? За някой, който е спрял да пие, такива приятели вече не са съветници.
Повярвайте ми, такива прости психологически техники могат да заменят бирата за вас. Но е по-добре, ако получите помощ от опитен психолог, който може да идентифицира основните причини. В крайна сметка проблемът не винаги е на повърхността. Специалист ще ви помогне да се справите с депресия, раздразнителност, желание за бира и нискоалкохолни напитки.
Какво да направите, ако тийнейджър пие
Не всички родители знаят дали детето им е опитвало бира или не. Често децата опитват бира в първата си компания. Те все още не разбират пълните последици от действията си. За тях това е един от етапите на израстване. Повечето момчета подражават на баща си. И какво? Пие бира и нищо не му става.
Ефектите на бирата върху тялото при подрастващите се проявяват по-бързо и по-силно. Това могат да бъдат сериозни хормонални дисбаланси, както и всички горепосочени заболявания.
Ако сте в приятелски отношения със сина или дъщеря си, говорете с него или нея. Просто не говорете в момента, когато детето се прибира „под масата". Просто няма да направи нищо.
Говорете с него, без да викате, спокойно и помнете - монолог не се възприема. Опитайте се да не изпускате нервите си и накарайте детето си да говори. Колкото повече детето ви говори, толкова по-лесно ще бъде да водите разговор. Само по този начин можете да промените ситуацията и да предотвратите развитието на бирен алкохолизъм.
Какво да направите, ако контактът с детето е изгубен? Тук определено трябва да се свържете с психолог-психотерапевт. Не на баба за конспирация, не на екстрасенси, не на магьосници - само на опитен лекар.
Ако вие и вашето дете се опитате да разрешите проблема, не само ще предотвратите по-нататъшното му развитие и засилване на алкохолната зависимост. Можете също да установите контакт с тийнейджър.
Причини, поради които тийнейджърите могат да пият
Пример за родители.Това е първият и най-важен фактор. Ако внезапно забележите нещо необичайно в поведението на вашия тийнейджър, премахнете целия алкохол от къщата. Ако спрете да пиете, детето ви ще го направи отново. Така че започнете от себе си. Водете трезв начин на живот. Покажете, че това е нормално, а не вечерно гледане на телевизия с бутилка бира и пуканки.
Компания.Ако хората пият в група, сменете средата. Точно така, не се ОПИТВАЙТЕ да измъкнете детето си, а го направете. Може би спортна секция, различен социален кръг или понякога просто преместване на друго място ще помогне.
реклама.Невъзможно е да се предпазите от него. Рекламата на бира ни следва навсякъде - това са много пари, които производителите няма да откажат, въпреки законите. В този случай има само един изход - антирекламата. Говорете с детето си, само морализаторския тон оставете за подчинените си. И ако не знаете какво да правите, тогава психологът ще му помогне да спре да пие.